Mélanie Bonnier, votre praticienne en hypnose à La Roche sur Yon. Membre du syndicat des métiers de l'hypnose
J'interviens en hypnose, programmation neuro-linguistique (PNL) ou coaching.
J'accueille en cabinet adolescents, adultes mais aussi seniors ou femmes enceintes.
Je suis membre du syndicat des métiers de l'hypnose et de l'association stop aux violences sexuelles.
Les pratiques
Mélanie Bonnier, votre hypnothérapeute à La Roche sur Yon.
Je vous propose des séances d'hypnose sur mesure pour vous permettre d'atteindre vos objectifs. En effet l'hypnose est un outil fabuleux pour accéder à votre inconscient qui est comme
un disque dur sur lequel sont inscrits tous les événements de votre vie mais aussi toutes vos ressources.
Pour quoi l'hypnose
L'hypnose est particulièrement efficace pour :
- Le poids / surpoids ou anorexie
- Les dysfonctionnements sexuels
- Le développement personnel (Etat dépressif, fatigue, timidité, confiance en soi, atteinte des objectifs)
- Le développement professionnel
- La gestion du stress
- L'amélioration du sommeil
- Les peurs et phobies
- Les traumatismes
- Les addictions
- Les troubles dermatologiques
- L'accompagnement de la femme enceinte ou de la femme ayant des difficultés à concevoir
- La préparation du sportif
Liste non exhaustive.
Spécialisations
Perte de poids / Mincir
Sexualité
Confiance en soi / estime de soi
/!\ L'hypnothérapie fait partie des thérapies brèves, pas magiques. Un investissement de votre part est important pour l'atteinte de votre objectif.
Qu'est ce que l'hypnose ?
L'hypnose est un état élargi de conscience qui est vécu par chacun d'entre nous au quotidien, en effet à chaque fois que vous êtes comme ici et ailleurs vous expérimentez un état d'hypnose. Quand vous conduisez et arrivez à destination sans même vous rappeler du chemin emprunté, quand vous regardez un film ou lisez un livre, quand vous êtes extrêmement concentré ce que l'on nomme aussi le flow...
Le but de l'hypnose thérapeutique est d'utiliser cet état pour aller vers vos objectifs qui peuvent être des objectifs de changement ou de développement personnel. Tout est possible car l'hypnose vous permet d'apprendre à communiquer avec votre inconscient et ainsi à vous diriger vers ce qui est bon pour vous.
L'hypnose est un outil formidable pour pouvoir progresser rapidement et efficacement.
Tout est possible car l'hypnose vous permet d'apprendre à communiquer avec votre inconscient et ainsi à vous diriger vers ce qui est bon pour vous. En effet dans notre cerveau il y a deux parties : une consciente que nous connaissons bien et une inconsciente qui est un peu comme un disque dur d'ordinateur sur lequel est stocké tous nos souvenirs, toutes nos expériences, toutes nos ressources... Parfois sans que nous y ayons accès. L'état d'hypnose permet d'ouvrir la porte de l'inconscient afin d'aller y chercher ce dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif.
/!\ L'hypnose n'est pas de la médecine, je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychothérapeute. En aucun cas l'hypnose ne se substitue à un avis médical, ce vers quoi je pourrais d'abord vous rediriger en fonction de votre problématique.
Comment savoir si vous êtes réceptif à l'hypnose ?
Souvent on me pose la question : Mais tout le monde est-il suggestible à l'hypnose ?
La première chose pour répondre à cette question est de savoir ce qu'est l'état d'hypnose....
Un état naturel... que vous vivez plusieurs fois chaque jour sans même vous en rendre compte, avec la bonne technique adaptée à ce que vous êtes vous irez confortablement en état d'hypnose léger ou profond en fonction de ce que vous souhaitez.
Vous lisez ? Vous allez au cinéma ? Vous avez des conversations passionnantes ? Vous avez une passion ? Parfois vous ne voyez pas le temps passer quand vous êtes concentré ?
Tout cela est hypnose. Mais comme chacun est unique, la manière de rentrer en état d'hypnose est différente en fonction de chacun. Plutôt profond ou plutôt peu profond.... Plutôt interactif ou plutôt en détente totale...
Chaque personne est ainsi hypnotisable si elle a envie de l'être.
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
La première séance dure entre 1h et 1h15 et se déroule de la manière suivante :
1. Détermination de votre objectif
2. Explication de ce qu'est l'hypnose et comment je l'utilise
3. Phase de travail en état hypnotique
4. Bilan des ressentis durant la séance
Les séances suivantes durent 1h et comprennent 2 phases :
1. Retour depuis la dernière séance et questionnement
2. Hypnose
3. Bilan des ressentis
Prendre rendez-vous
Je vous reçoit à mon cabinet d'hypnose de la Roche sur Yon sur rendez vous.