Ateliers Auto-hypnose / détente Herbignac

Venez prendre le bateau pour le pays de votre inconscient. Au cours du chemin de multiples possibilités : découvrez vous, apprenez à vous connaitre, à mieux comprendre et gérer vos émotions, rencontrez la confiance en vous, percevez les choses différemment, libérez votre mental, trouvez cette caverne des ressources intérieure inépuisable... Pour faire du voyage de votre vie, votre voyage !

Les objectifs de ces ateliers sont : 

- Vous permettre d'apprendre vous même à vous mettre dans cet état pour devenir autonome et acteur dans la découverte de votre être. 

- Vous transmettre des outils simples et réutilisables au quotidien pour votre mieux être. 

De nombreux thèmes différents... Emotions, sommeil, confiance, mincir, entreprendre, stress, la mémoire… Se libérer des barrières, du passé, du futur, retrouver l’audace de l’enfance..... Pause dans la semaine... Détente.... Prendre conscience de ses croyances, ses valeurs, les assouplir... 

Et tant d'autres à inventer ensemble parce qu'en auto-hypnose la seule limite c'est celle que nous nous fixons. 

Durée d'une heure. Tarif de 20€. En petit groupe. 

Les ateliers auront lieu tous les 15 jours.